Actividades Outdoor
Cross Fitness
Entrenamiento de alta intensidad realizado en las instalaciones del Pabellón Municipal.
Ubicación: Pabellón Municipal
Esta actividad se desarrolla fuera del centro deportivo principal. El punto de encuentro y entrenamiento es el Pabellón Municipal, un espacio amplio ideal para los ejercicios funcionales y dinámicos que requiere esta disciplina.
¿En qué consiste el Cross Fitness?
Es un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, basado en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo con pesas. Durante la sesión se busca desarrollar la potencia, agilidad, resistencia y fuerza mediante ejercicios variados y funcionales.
Horario de Sesiones
Se recomienda llegar con antelación a las instalaciones del Pabellón Municipal. Recuerda realizar tu reserva a través de la App del centro.
